<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>perlerug &#8211; Mettes Madhistorier</title>
	<atom:link href="https://mettes-madhistorier.dk/tag/perlerug/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mettes-madhistorier.dk</link>
	<description>En samling af min families opskrifter.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 Apr 2014 14:58:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>
	<item>
		<title>Salat med perlerug og granatæblekerner.</title>
		<link>https://mettes-madhistorier.dk/salat-med-perlerug-og-granataeblekerner/</link>
					<comments>https://mettes-madhistorier.dk/salat-med-perlerug-og-granataeblekerner/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mettes_madh_dk]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Apr 2014 14:58:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mette]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Granatæblekerner]]></category>
		<category><![CDATA[mætter]]></category>
		<category><![CDATA[Opskrift]]></category>
		<category><![CDATA[perlerug]]></category>
		<category><![CDATA[salat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mettes-madhistorier.dk/?p=267</guid>

					<description><![CDATA[Vores søn er helt vild med granatæblekerner, så dem er vi efterhånden begyndt at spise en del af. Det her er en dejlig mættende salat, som kan bruges som tilbehør til de fleste retter eller som en selvstændig ret. &#160; Antal: 4 personer. Ingredienser: 150 g perlerug 1 agurk 2 granatæbler 1 stor portion rucolasalat...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://mettes-madhistorier.dk/wp-content/uploads/2014/04/DSC04910.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-294" alt="Salat med perlerug og granatæblekerner" src="https://mettes-madhistorier.dk/wp-content/uploads/2014/04/DSC04910-300x179.jpg" width="300" height="179" srcset="https://mettes-madhistorier.dk/wp-content/uploads/2014/04/DSC04910-300x179.jpg 300w, https://mettes-madhistorier.dk/wp-content/uploads/2014/04/DSC04910-1024x612.jpg 1024w, https://mettes-madhistorier.dk/wp-content/uploads/2014/04/DSC04910-500x300.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Vores søn er helt vild med granatæblekerner, så dem er vi efterhånden begyndt at spise en del af.</p>
<p>Det her er en dejlig mættende salat, som kan bruges som tilbehør til de fleste retter eller som en selvstændig ret.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="text-decoration: underline;">Antal: 4 personer.</span></span></strong></span></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="text-decoration: underline;">Ingredienser:</span></span></strong></span></p>
<p>150 g perlerug</p>
<p>1 agurk</p>
<p>2 granatæbler</p>
<p>1 stor portion rucolasalat</p>
<p>1/2 dl. græskarkerner</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;">Dressing</span></span></p>
<p>5 spsk Olivenolie</p>
<p>Saften fra 1/2 citron</p>
<p>Salt og peber</p>
<p><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><strong>Fremgangsmåde:</strong></span></p>
<ul>
<li>Kog perlerug efter anvisningen og køl den ned.</li>
<li>Bland ingredienserne til dressingen og bland den med perlerugen.</li>
<li>Skyl salaten og tør den godt inden den fordeles på et fad.</li>
<li>Skræl agurken og skær den i halve både.</li>
<li>Fordel agurkestykkerne på salaten.</li>
<li>Fordel herefter perlerugen på salaten.</li>
<li>Rist græskarkerner på en varm pande indtil de begynder at &#8220;poppe&#8221;.</li>
<li>Fordel græskarkerner og granatæblekerne på toppen.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mettes-madhistorier.dk/salat-med-perlerug-og-granataeblekerner/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">267</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: mettes-madhistorier.dk @ 2026-08-22 10:47:23 by W3 Total Cache
-->